Natación

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Los beneficios de la natación

Incremento significativo de la resistencia cardiopulmonar, control de la presión sanguínea y del sobrepeso, junto con el desarrollo de la mayor parte de los grupos musculares, son algunas de las ventajas (...)

La natación amateur y competitiva

Cuando se celebran los juegos olímpicos existen dos disciplinas que dentro de este evento ocurrido cada cuatro años se destacan ampliamente por sobre el resto, estas son el atletismo y todas sus modalidades, (...)

La natación en aguas abiertas

Siempre lo he dicho, la natación de aguas abiertas es para el verdadero nadador, porque ahí él descubre que no sólo la técnica es importante sino también el poder mental para concentrarse en medio del (...)